La pace in noi è pace nel mondo, giornata organizzata da Emergency Fieme e Fassa dedicata alla mindfulness - Fiemme e Fassa - utilità, eventi, cinema, notizie

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Il Gruppo Emergency Fiemme e Fassa organizza

domenica 22 maggio alle 10:00 presso la sala Luigi Canal a Tesero

Giornata dedicata alla mindfulness, a cura di Tatiana Deflorian,

operatrice olistica e facilitatrice/istruttrice mindfulness.

Partecipazione ad offerta libera

Prenotazione obbligatoria: tel 329 7417911 (Franca)

Il ricavato della giornata sarà interamente devoluto

ad Emergency e all'associazione Krama Friends odv

Abbiamo tanto bisogno di Pace. Pace che sia “in noi” soprattutto, e che ci attende oltre la frenesia del quotidiano. In un clima angosciante come quello che stiamo vivendo, in cui procediamo a vista, privati di bussola e direzione, tornare “a casa”, al “qui ed ora”, significa tornare a noi stessi ed alla fonte primaria ed inesauribile della pace interiore.

Concediamoci qualche ora per ricaricarci e scoprire le risorse che sono dono ad ognuno di noi, per liberarci dallo stress e dalla paura: la Mindfulness è una pratica che riconduce al presente ed alla profonda riconnessione con noi stessi, sede della nostra serenità.

Programma della giornata di domenica 22 maggio 2022

alle 10:00 ci ritroveremo presso la sala Luigi Canal a Tesero, sopra la sede della Cassa Rurale in Piazza Cesare Battisti; fino a mezzogiorno esploreremo la Mindfulness attraverso divertenti esercizi.

A pranzo (per chi ne ha piacere) andremo insieme in un ristorante locale, dove ci sarà ad attenderci un pranzo a menu e prezzo fisso speciali per noi.

Torneremo alla nostra pratica Mindfulness per le 14, con previsione di concludere la giornata verso le 17.

Durante la giornata ci saranno fasi di leggera pratica fisica: è consigliato quindi un abbigliamento comodo. Alcuni esercizi si svolgeranno in piedi, altri seduti su una sedia: per chi preferisce svolgerli a terra, si raccomanda l'uso di un tappetino o una copertina da stendere sul pavimento.

La partecipazione alla giornata è ad offerta libera: tutto il ricavato sarà devoluto in egual misura ad EMERGENCY ed all'associazione Krama Friends Odv, che porta aiuto ai bambini di strada della Cambogia https://www.facebook.com/KramaFriends/

Vi accompagnerà nei vostri passi nella Mindfulness, l'operatrice olistica Tatiana Deflorian, facilitatrice/istruttrice Mindfulness https://www.tatianadeflorianolistica.com/Chi-Sono.php